Archívum

Sokan felteszik a kérdést: „Nem lennénk ugyanilyen egészségesek akkor, ha alacsony tápértékű étrenden élnénk, de mellette vitaminokat szednénk?

Kedves Doktornő, 33 éves, 165 cm magas, 57 kg vagyok, rendszeresen heti 3x futok, de többnyire csak egy fél órát kényelmes tempóban. Kerülöm a szénhidrátot, nem fogytam még semmit, pedig 3 hónapja futok. Érdemes folytatnom így vagy növelnem kellene 1 órára? Amit nem tudom, hogy kibírok-e. Futás után reggel roppant

Csárdamítosz és betyárromantika. A legendák „árnyékában” korunk csárdái nem Rózsa Sándor hőstetteivel, hanem vendégfogadásukkal csalogatnak bennünket.

Manapság a D-vitamin hiány népjelenség, egyes kutatók szerint Európában és az USA-ban a lakosság 90%-át érinti. Már létezik nemzetközi D-vitamin

Tisztelt doktornő! Letettem a cigarettát egyik pillanatról a másikra tavaly októberben minden segédtapasz vagy más egyéb nélkül! Egyáltalán nem volt nehéz, csak egy döntés volt 20év dohányzás után, én 37 vagyok most. Pár hónappal később, úgy február magasságában fűlzúgás jelentkezett és potencia problémák. Fél évvel később pedig elkezdődött a hízás,

A fitotápanyagok szervezetünkre rendkívül jótékony hatással bíró vegyületek óriási csoportja. Íme egy kis segédlet.

Az emberiség genetikai változatosságának meghatározásához szükséges eszközök lassan kereskedelmi forgalomba kerülnek.

Elgondolkodott már azon, miért részesít néhány élelmiszert előnyben a többihez képest? Íme, néhány lehetséges válasz.

Testünk fő alkotóelemeként és a testfunkcióik fenntartásának alapvető tápanyagaként a víz rendkívül fontos szerepet játszik az egészség megőrzésében.

Tisztelt Doktornő! Epeműtétem óta (20 éve)székrekedéssel küszködök. 60 éves vagyok és az utóbbi időben a változókor miatt is gyomorra és hasra hízok. Az éhgyomorra fogyasztott langyos Mira víz hol segít, hol nem. Milyen terméket javasolna, ami nem vezet hozzá szokáshoz és amit ha szükséges gyakran lehet használni, nem úgy, mint

Az egyéni igényeknek megfelelő táplálkozás több évszázados múltra tekinthet vissza.

A mikrotápanyagok hiánya komoly problémákat okoz szervezetünkben, pedig pótlásuk egyáltalán nem nehéz.

A karalábé már évszázadok óta honos Közép-Európában, kedveli a klímát.

„Indulj a nagy nyárfától, gyere a földút jobb oldalán, majd amikor intek, akkor rúgd föl az út porát” – kapta