A javasolt fogyasztási mennyiség 1 teáskanál szőlőmagliszt naponta, ezt ne lépje túl!
100 g szőlőmagliszt tartalmaz:
2500 mg összpolifenolt, 8 g zsírt, ennek 70 %-a telítetlen zsírsavakból áll és 70 g rostot
A maglisztekről összefoglalóan itt olvashat.