A lenmaglisztet fitoösztrogén-(lignan-)tartalma is különlegessé teszi:
- egyrészt a nőknél többterületen is pozitív hatást fejt ki (peteérés elősegítése, menopauza kellemetlen tüneteinek enyhítése, stb.)
- másrészt számos daganat és rák kialakulása ellen is védenek, például a prosztatarák vagy a vastagbélrák ellen.
A lenmaglisztnek a magnézium-tartalma is magas, így csökkenthetők a migrén és az asztma tünetei is.
Kezelhető vele a székrekedés, megelőzhető az aranyér kialakulása.
A maglisztekről összefoglalóan itt olvashat.
