Hirdetés

Kendermagliszt

A kendermag fogyasztásának évszázadokra visszatekintő múltja van, tulajdonképpen ősi növényfajta.

A kendermag nagymértékben tartalmazza a szervezetünk számára elengedhetetlen esszenciális aminosavakat, melyeket testünk nem képes önmagától előállítani. Így a kendermag rendszeres fogyasztásával a vegetáriánus és vegán életmódot folytatók is megfelelő beviteli forráshoz juthatnak az esszenciális aminosavak terén.

A kendermagliszt készítése során a kendermagból vegyszermentes hidegsajtolással kisajtolják az olajat, az így kapott szárazanyagot pedig lisztté őrlik.

Egészséges életmód szempontjából itt olvashat még a kendermaglisztről.

A maglisztekről összefoglalóan itt olvastam.